とにかく外に出た。
無駄に遠いスタバへいき
デカフェを注文
自律神経がかなり乱れてて
一応カフェインレスにした。
それをもとに
なんかおやつを探しに
海老名サービスエリアに。
カマンベールチーズケーキを選択。
休憩し終わったら
少し歩きに行ってくるか。
そして、本日もマッサージ。
明日は通院日。
いつも変わらぬ診察。
薬は何を服用しても変わらない。
セカンドピニオンとか考えるけど
きっとどこも一緒なのだろう。
神経サルコイドーシスは
症例も少ない上、
あまり研究も進んでないと聞く。
ここ最近のブログ内容は
卑屈的な内容ばかりで
もっと希望に溢れ
楽しい内容でいきたいと思う。
もう少し時間はかかると思うが
就業してる生活に馴れ
今の職場に馴れ
体力が戻るまで。
世間にも。
ゆる〜く
がんばりま〜す
歩行練習追記
歩くとクラクラ😵💫
各部の筋肉がカチカチで
その中歩くから
血流不足になってるんだろね。