本日はリハビリday
の前に余りにも天気いいから
予約時間の1時間前に出発〜
近くのファミマで
アイスカフェラテを買い
リハビリセンターに近い公園まで行って
歩行練習をヨチヨチ
ヨチヨチ600歩位歩く。
普通にリハビリを終えて
お昼何食べようかと
イトーヨーカドー食品コーナーに
行くも、お金もったいないと思って
何も買わずに家に。
まだ有る材料で腹ごしらえし
家にいるのが勿体無いので
外に出る事にした。
本日2回目のカフェラテ
不謹慎だけど
走る椅子に座っての
カフェラテは最高に美味しい
すいません、飲みながら走ってます…
そしてここには
これ！アウトドアのチェアにでも
いいね！
もう自分はキャンプ出来ない身体に
なってしまったけど
午後の部、歩行練習場所。
今回はいつもの川沿いではなく
グラウンドへ。
時々ここは野球とかやってるので
出来る日が限られてて、
昨日も来たけどやはり野球されてて⚾️
出来なかったです。
いつもは安全の為に
すぐに掴まれるフェンス沿いに歩くけど
雑草とフカフカ土グラウンドなら
転んででもコンクリートよりはマシかと
思ってね。
割とすぐ掴まれる所もないから慎重に。
しかしながら
今回はいっぱい歩けました
過去1歩きました。
一歩一歩感触を感じながら？
感触を感じるように、かな。
麻痺が強いので感じるようにだ
リハビリの先生曰く
感じるのが大切だそうです。