今日の歩数計 5.2.14

今日は頑張ってその場歩きした。

（すんごい怠いけど）

約7分間かな？

そのあとに久しぶりに

シックスパッド の

『foot fit』をしてみた。

膝下を電気刺激により

鍛えるのだが

現在、強度「20」。

この数字はこの機器のMAX状態。

数ヶ月前は「12」で痛かったのに

「20」の初動時は全く

電気を感じず…

徐々に感じ筋肉が反応してきたけど

やはり特に右足は反応が鈍い

治ってくれ‼️

他、今日は三男の高校受験でした