はい、タイトル通り
骨、折れてました🦴
今日はリハビリ2日目で
病院（外部リハビリも扱ってる）に
向かいました。
恐らく一週間前位に行ったストレッチ
無理？しちゃったのか（身体を捻るやつ）
痛めたのです。
しかし今朝は結構痛くなってて、
痛くて目覚めて
イテテテッ
流石にこのままじゃと思い
リハビリの担当に申告したら
すぐにレントゲンを撮り
結果もささっと。
だって、、
案の定、肋骨の1番下が骨折、
下から2番目がヒビが入ってました。
ほんと、そら痛いわ。
湿布とバストバンド？というもを
胸に巻いて固定しました。
昨年の10月に胸椎の圧迫骨折も
してるしらかなり脆くなってる
ステロイドの影響もあるだろけど
歩けないのが最大。（歳のせいも？）
なら強くすればいい‼️
余計なことは
考えるな‼️
はい、リハビリに戻り
先生にも折れてるけどリハやる？
と聞かれましたが、やります！
と答え開始。
下肢の筋トレしました。
帰ってから気づいたけど
歩き易くなってる。
恐らく歩行に特化した
内容だと思います。
色々あるけど
歩行時のフラ付きが少ない。
膝が使えてる。
スムーズ。
とにかく膝がスムーズに。
なんかイイかも。