一昨日きたリハビリの
紹介状を手に
外部のリハビリを始めたばかりの
病院に行ってきました。
ここは我が家から車椅子でいける
距離なので助かります。
診察をし、リハビリ室へ。
初回なので身体の具合を調べていきます。
右足の筋力、感覚は非常に悪い👎
ステロイドの薬飲んでいるのに
悪化してるよ。
違う病変も含んでるんじゃないの？
と疑うくらい進んでる。
不安
特に右足の親指は感覚がほんとに
という感じ。
あとは歩行の具合とか調べて
今回は終了。
どんなトレーニングしてくれるか
楽しみだ。お手並み拝見です。
帰りにコンビニでカフェラテ飲んで
家に向かいました。
股に挟んで撮影〜
ちょっとカフェラテ飲み過ぎて
若干飽きてきました
最近、割と予定が入っていて
会社の方がお見舞いに
来てくれて、仕事復帰に向けた話して
この日の夜も整体行き
今日はやっと何も無い日で
午前中は子供を送り出し
今朝は調子悪かったので
温めた湯たんぽをお腹に乗せ
腹式呼吸したらあっという間に
寝てる途中、頭が非常に
寒かったせい？
起きたら頭がフラ付き
歩くのもやっとで。
午後からは筋トレ、特に
動かすの苦手な所をやっています。
何となく復活。
やっぱり血の巡りだな。
この辺りはサボっていたので
筋力低下を感じます
さあ、夜トレも始めますか