今朝は特に痺れが酷い。
右足は何かにぶつかっても
感覚無い…
どんどん悪くなってる感じ
というか悪くなってる‼️
なので今朝はゴロンと横になって出来る体操をおこなった。
https://youtube.com/watch?v=ruys40U7Js0&feature=share
まあ、いいかも。
少しやる気が出てきた。
僕のこの病気、調子悪さは
血流の悪さに思ってる。
コロナによる自宅勤務から
仕事すれば、休憩もせず
（タバコやめたのもあるけど）
ずうっーと座りっぱなしで…
土日は家でほんとゴロゴロと。
そんな生活が続き飽きた頃
どこかドライブでも行かない？と
娘2人 「バイトだから」
息子 「別にいいや」と目的も無い
ドライブは嫌みたいだ。
でも数回行った行った中で
良かったのが
都内の代々木公園付近に行き
オリンピックでの
ブルーインパルス‼️
これは良かった
話はそれたけど
ここ最近頑張っているのが
『その場で足踏み』
というのをやっています。
今日もこれから
麻痺ってる足をもつれながら
頑張って動かします
https://youtube.com/watch?v=0SRK8vquWjI&feature=share
お姉さんの元気が伝わってきます
さあ、開始だ‼️
