骨盤とお出かけ | ピラティス スペース・ケイ  ピラティスで心も身体も健やかに!

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奮発して「大腿骨付き」を手に入れてよかったです。

 

私でさえ動きに入る前につくづく見てしまいます。

 

股関節の位置、坐骨のかたちはイメージがまとまると

動き方の質が変わります。

 

クライアント様のお役に立てますように。。