背筋伸ばしダイエット

ここではきょう1日やっているダイエットを
面白おかしく書いていきます。

効果が有るか無いかは別で（笑）


1発目ですが

今日はデスクワークが多いので、
2時間に1回背筋を5分伸ばす
「背筋伸ばしダイエット」をしています！





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あなたは意識から変えられるダイエット方法が
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