アロマセラピストの
梅木です。
日曜日のアロマ＆ヨガセラピー
満員御礼
ありがとうございました☆
当日朝になったら
肌寒かったので
予定してた精油から
ジンジャーに切り替えました。
正解◎
ジンジャーが
大人気だったのです。
ジンジャーは
身体を温めながら
根をはるチカラで
エネルギーの回復剤になります。
下半身や胃、消化器系、
肺を鎮める働きもあります。
お選び頂いたブレンドは3種
ジンジャー✖️オレンジスイート
ローズマリー✖️ベルガモットFCF
イランイラン✖️フランキンセンス
アロマセルフケア
プチチャクラヒーリング
温かな手に
勝るものはありませんね。
ゆったり誘導させて
頂きました。
その後は
優しく柔らかな誘導で
さよこ先生のヨガセラピー🧡
意識は今ここ
解放
日常から離れた自然のなかで
とてもとても
ゆったりした時間が
流れていきました。
屋外には
やぎのほとべえちゃんがいて
これまた癒し♡
新しい風を取り込む
大切ですね。
参加して良かった！
と喜んで頂き良かったです♪
さよこ先生の
ヨガ教室はこちら。
暑い夏も寒い冬も
オールシーズン
元気なローズマリー
うちのハーブの中で
一番たくましく
負のエネルギーを寄せない
強さがあります。
わたしは
お肉料理にも
使ったりします。
お肉の臭みも取れて
良いスパイスになります。
葉を取って
ドライにして。
香りが薄くなったら
精油を垂らして。
脳からスッキリ
若返りのローズマリー
頭のエゴの声は大きいけど
ハートの声は囁くように
問いかけてきます。
今日も
インスピレーションで動く
一日を大切にしましょう。
angeli*こころのエッセンス
