こんばんは。
三週間ぶりに整形外科いきました。
混んでたね、、
でいつも両膝の外側の上の方に注射してたんですが前回両膝の内側のいたいとこにうってもらったのがきいてたので今回も内側でうってもらいました。
やはり膝の痛みは消えないけど階段の昇り降りで痛みがでないしあとサクサクおりれる。
数日中たつと効果がでます。
膝の水もたまってなかった。
ただ膝から下の痺れがあるかな、、
あと全く頭痛持ちじゃなかったんですが最近頭痛くなり薬飲んでる。なにからきてるのかもわかりません。あとめまいもする。
昨日いった店がすごい納品量なのに二人でやってた。しかも1階と地下に大量にありひたすら地下で品出しの戦い。
しかも地下は一人でやる。はじめてきたとこだからなにがどこにあるかわからずあたふたする。
もうひたすらあせって早くやるから踏み台登るのもあぶない。いつかまたけがやるよ。
担当者が昼来てこれじゃどうしようもないから1人助っ人いれるから休憩いってといわれる。
私おそいんかなと悩みながら戻ると1人帰りまた1人の戦い。
どう考えても納品数と人数があってない。
無理でしょ。
で結局終わらず帰りました。でも1階も終わってないからいいやと思い帰りました。
あとね。首が痛くて、、曲げると痛いしそこからくる腕の痛み、肩、背中、目の痛み。あと腰も痛い。両方ヘルニアです。
私の場合、立ちっぱなしや首を下げて仕事してると痛くなります。
今度リハビリするなら首やりたい。
なんか新年から体が悪い。
あと恐る恐る体重計のりましたが変化無し。
太ったかと思った。
痩せてもいない。
正月は本１冊半読みました。
１冊はアマゾンで古本買ったら漫画で１冊はうすい本ですがなかなかよい。
また記事にします。
1本みたい映画があったのに配信してなくて12年前の映画でした。最近インスタグラムにあがってたから最近のかと思った。
本、映画読むとよく眠れます笑
では