どうも、唄種です。
演劇空間WEAVE CUBE 12th.cube
【 旅猫リポート】
昨日のヨガで、全身筋肉痛です。
しかも、夕方のそろそろ仕事も終わりかけの眠い時にやってきてテンション下がりまくり。ご飯も食べられないし、えぇーん。悲しいー。プロテイン甘いー。今度甘くないやつ買おう～！
なーんてことを考えながら、筋肉痛に追い討ちをかけるようにヨガへ向かいます。
昨日も今日も同じ先生です。ガッチリ授業してくれるので、私は先生の授業をなるべく取れるようにしてました。
しかしこの教室も今日で最後。12月からは違う教室へ行きます。
ヨガでしきりに言われるのが『骨盤をしめること』。
骨盤をしめるってよく聞くけど、やり方わからないですよね。でもヨガの教室へ通ってると少しわかる気もします。まだまだ骨盤しまってませんけどね！小尻目指して頑張りますよ！
唄種は典型的日本人体型。
どちらかというと下半身にお肉がつきやすい。おまけに顔にもつきやすい。
痩せるというより下半身の形を整えたいんですよね。ヨガは最適な方法に思われます。
…真面目にやったらね！！
元々そんなに体は固くなので、簡単なポーズなら無理なくできるし、自分の頑張り次第でどれだけでも体を絞るポーズにすることが出来るのはヨガのいいところ。
…怠けなければね！！
つまりは自分の意思が必要ということ。
ヨガをやると体がスッキリするし、実は空腹感が消えます。不思議です。
しかし、ベッドに入った瞬間お腹が『ギュー』と鳴った時には、空腹感を思い出してしまいましたけど、その寝る体勢からは食べる気にはなれませんでした。
お腹の大合唱をBGMに就寝。
そして、朝目覚めの気持ち良さったら！！
お腹減ってるからね！！
胃もたれで目覚めるのが何よりしんどい。
やはり、夜は控えるべきなんですよね。
さぁ、二日間頑張りましたけれども、明日も明後日も夜にがっつりもの食べるよ！はっはー！元の木阿弥だよねぇ！
でも美味しいご飯とケーキ食べたいもん。
とりあえず、二日間は休憩でーす！
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
●公演情報●
演劇空間WEAVE CUBE 12th.cube
【 旅猫リポート】
原作・脚本 : 有川 浩
演出 : 愛甲 みなこ
＊脚本の著作権はスカイロケット、ならびに有川浩さんに所属します
《日程》
2016年１月
１０日(日)14：00～／19：00～
１１日(祝)12：00～／16：00～
＊全４ステージ
＊受付・開場は開演の30分前
《場所》
十三 Black Boxx（劇団そとばこまちアトリエ）
アクセス：
◆阪急電鉄
「十三」駅 東改札口から徒歩５分
《料金》
前売 : 1,500円
当日 : 1,800円
学生 : 1,000円(受付にて要学生証提示)
＊日時指定・全席自由
《予約・お問合せ》
＊脚本の著作権はスカイロケット、ならびに有川浩さんに所属します
《日程》
2016年１月
１０日(日)14：00～／19：00～
１１日(祝)12：00～／16：00～
＊全４ステージ
＊受付・開場は開演の30分前
《場所》
十三 Black Boxx（劇団そとばこまちアトリエ）
アクセス：
◆阪急電鉄
「十三」駅 東改札口から徒歩５分
《料金》
前売 : 1,500円
当日 : 1,800円
学生 : 1,000円(受付にて要学生証提示)
＊日時指定・全席自由
《予約・お問合せ》
【劇団mail】weave_cube@yahoo.co.jp
＊【①お名前、②人数、③日時】をご指定の上、上記アドレスまでご連絡下さい。