こんにちは
土曜日は急遽、シフト変更があり、夜勤やってきましたー
もともとの夜勤者がこんな時期にインフルエンザにかかり
シフトチェンジできそうなのが私ともう1人しかいなく、すぐ連絡のついた私が夜勤となりました
シフトチェンジできそうなのが私ともう1人しかいなく、すぐ連絡のついた私が夜勤となりました仕事自体は、ちょっと具合の悪い人が多かったけど、割と落ち着いていて、仮眠も2時間半取れました
と言っても、不眠症の私には眠れるはずもなく。
ただゴロゴロしてました
帰ってきてからもなかなか眠れず、夕方にはちょっとウトウトしただけ
眠剤飲めば良かったんですけど、体内リズムを戻すためには寝すぎも良くない
なので我慢して、夜に眠剤飲んで朝までぐっすり寝ました
まだ眠いですが
夜勤明けの休みが1日しかないので、今日はのんびりゴロゴロするかな
雨も降るみたいだから気圧が下がって調子悪くならなければ良いけど
溜まってる韓国ドラマでも観よーっと