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ただいま。
今帰ってきました。
家の近くのスーパー銭湯に行ってました。ちょこちょこ行ってます。
だいたい週に3~4回行ってますね。
あとはジム。

サウナが好きなんで行くといつも4~5回入ってます。

サウナ→水風呂→スチームサウナ→サウナ→水風呂

だいたいこのパターン。

そして週に一回ボディケア(マッサージ)をやってます。

いわゆる体のリセットです。

今日もスッキリしました。

おっと、気がつくともう日が変わって4月1日になっちゃいました。
今月は神戸でthe Underneathのライブがあります!
もう今から楽しみ(^_^)v

よっしゃ!明日からも頑張ろう~っと。

(^O^)/~~ see you !