台風の影響か、風が強いです。
基本的に眠りが浅いので、しっかり寝れないんだろうなぁ・・・。
なんて思いながら、歯を磨いてたら。
「あれ？１１年目じゃないの、今日。」
となりまして、歯ブラシ加えたままタイピング。
そういうわけで、11年目に突入です。
記事ほぼ書いておりませんが。
運動不足が否めない昨今、遊ぶだけで足つったりして情けないので
お家で出来る有酸素運動やら筋トレやらしております。
そのおかげもあり、約1月半で7キロ減。
どんだけ運動してないんだ、私は。
みなさん、適度に体動かしましょうねｗ