こんにちは、Weaponです。
寒い冬もすっかり春めいてきましたね。
まだ少し肌寒いきはしますが、
近所には桜も咲いていましたよ。
(写真撮ったから載せたいのにエラーで載せられない!)
夏から始めた筋トレで12キロの減量に成功。
それから大病を患ってしまい、2ヶ月自宅療養というなんともな日々でした。
無理が体調不良に結びついたのかなと思いながら、横たわり続けてたら、腰がいたいったらないですね。
筋肉衰えたからなのかなぁ。
皆様も、無理はせず、おかしいと思ったらすぐ病院へ行きましょうね!