今朝の体重スルー
もうね。
昨日は久々パート終わりにウォーキングしました
陽も長くなったしね~
泥酔からの転倒、殴打で2週間ほど無駄にした結果
デブでもデブなりに締まってきた感があったのにたった2週間で元のブヨった身体に
これではいかんとスクワットとウォーキングを再開してみました
なのに夫よ.
そう、レモンサワーをね
そう言えば息子の部屋にワンダーコアがあるんだった
数年前にリビングに出したらそこにみんなが上着をかけるかける
またやってみようかなぁ
フラフープもあったな
器具は揃ってる
使わないとこうなるよと実証済み
とりあえずウォーキングは続けよう