今朝の体重80.2Kg
減ったーヤター
仕事中の眠気覚まし、飴を我慢しカフェオレをやめ トウモロコシのひげ茶だけにしたからかなぁ?
でもトウモロコシは糖質高め食品だったような…
まあ、いいわ
ご飯を糖質ゼロ麺に変えたりしながら美味しく食べたり
一人の時は、アボカド きゅうりの酢の物メカブなどで済ませたり
ただ…ひとつ…気になるものが冷凍庫に
それは母からの神戸土産のギョーザ
要らない!とつき返すこともできず冷凍庫行き
いつ食べるんだろう
だって今気になるもの、欲しいものの1番がケトン体試験紙だからね~


