今頃になって
「不適切にもほどがある」を観てます
面白いから見てごらんよと
いろんな人から聞いていたんですが
普通に面白かった(笑)
まだ全部見てないけど、
今の時代への、いろんな投げかけを感じました。
でね、その中で
ハラスメントに対する過剰反応とか
ジャッジはよくない！みたいなことが
コミカルに描かれているわけなんだけど
私たち現代人は
そんな世間の常識にめっちゃ縛られているよなーって
あらためて感じたのね。
■私も含め、
いろんな方の潜在意識の声を聴いていくと
みんなと同じじゃなきゃダメとか
目立っちゃいけないとか
空気悪くしちゃいけないとか
いい人でいなくちゃいけないとか
たくさんの「～べき・～ねば」が出てくる。
自分の心なのに自由じゃないのね。
私も生き辛くて、
窮屈で苦しくて、
自由になりたいって思っていたクチなんだけど
自分で自分をがんじがらめに縛ってた。
■それは、
外側に正解を求めていたからだったの。
誰かが決めた常識に違和感があっても
「みんながそう言ってるのに」
↓
「私の考え方が変なのかな？」
↓
「私が間違ってるのかな」
ってなってた。
だから、
周りに合わせて、
波風立てないように生きるのが正解だったし
いつまでたっても自信が持てないし
人の目を気にして自分を出すのが怖かった
人をジャッジしちゃいけないって思いすぎて
自分を一番ジャッジしてたんだよね
そりゃしんどいわ
人の感情なんて、
生きてたら普通に湧いてくるもので
それをいちいち取り締まるのって、ねぇ
もうさ、
どーでもよくね？
だったらもう、
ジャッジする自分も
許しちゃえばいいじゃん🤣
って、今は思うわけです。
誰かの目に怯えるよりも
もっと自分を自由にしてあげたい。
もっと軽やかにしてあげたい。
嫌いなら嫌いでいいし
ムカつくならムカついていいし
「それ、おかしくない？」
って思ったっていい。
それを誰かにぶつけるかどうかは
また別の話。
でも、
自分の心の中くらい、
何を思ったって自由じゃない？
ジャッジする私もいる。
性格悪い私もいる。
人に合わせたくない私もいる。
それも全部、
「はいはい、これも私ね」
でいいんじゃないかな。
外側にある「正解」に
自分を合わせ続けるんじゃなくて、
私はどう思う？
私は何が好き？
私は何が嫌？
私はどうしたい？
そっちをもっと
自分に聞いてあげたい♡
だって、
自分の心なのに、
自分だけが自由に使えないなんて
おかしいもん
「正しい私」になるより、
どんな私が出てきても
「それも私だね」って言える自分でいたい。
そんなことを思ったよ
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自分でも気づいていなかった心を紐解いていきます。
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