３日坊主の最速記録

１月４日にして、年間目標として掲げたダイエットや禁煙など、様々な目標が３日坊主で終わった人も多いのでは。


人生、取り返しはつきませんが、やり直しはききます。


今から新たに目標に向かって一歩を進めませんか？

ただし、次回と同じ気持ちで始めても、同じ結果に終わるでしょう。
同じやり方をしても、同じ結果に終わるでしょう。


なぜなら、それがあなたのパターンだからです。


パターンには、大きく分けて３つのパターンがあります。

・身体のパターン
・意識のパターン
・言葉遣いのパターン

そして多くの場合、最も取り組むべきパターンを見誤ります。

よく「ポジティブな言葉遣いをしましょう！」という意見を聞きます。

３番目のパターンですね。

勿論、大切です。


しかし、実際には、あなたが最も取り組むべきパターンの変化は身体のパターンです。


それを変えない限り、また、いつもと同じ事を繰り返します。

ダイエット、禁煙、恋愛、仕事、あらゆる事に通じます。

今年こそは結婚したい、今年こそは成功したい、今年こそは真剣に何かを変えて行きたいと思う人は、パターンを返る必要が有ります。

ところがこれが以外と難しいから多くの人が同じ事を繰り返すのです。

出来る方はご自身で乗り越えて下さい。

今までにダイエットに失敗した事があるかたや禁煙が続かなかった方は、コーチを付ける事をお進めします。

または、たった１日でそのエッセンスを学べるセミナー に参加されるのも良いと思います。

いずれにせよ、今から始めれば２０１１年は人生において最高に充実した１年になります。

今日できる一歩を踏み出してみませんか？