”Que sera sera” ~徒然日記~

”Que sera sera” ~徒然日記~

家族に関ジャニにホットストーンセラピーに♡♡
やりたいことをやりたい時に自分ファーストの日々を綴っていきます。





1ヶ月に何回かはよもぎ蒸しをしてるけど、よもぎ風呂は初めて(^-^)

季節の変わり目なのかコロナ疲れなのか、ここ数日なんとなく体調がすぐれない娘ちゃんショボーン

よもぎ蒸しをする気力は無いということだったので…

簡単に出来る”よもぎ風呂”をしてみようということになり…

乾燥よもぎをお茶パックに入れて煮出した後に、お風呂にポン音符


浴室がとっても爽やかなよもぎの香りでいっぱいにラブラブ

この香りだけでも癒されます(^-^)

他にもデトックス効果、リラックス安眠効果、体を温める効果などなど。

私も娘も久しぶりに質の良い睡眠を取ることができました爆笑

これは簡単でオススメですニコニコラブラブ

体(特に足裏)も何時間たっても温かく冷え性の方には特にオススメですよ(^-^)