何日かしたら治るかも…マッサージしたら治るかも…
そういう風に考えて、事実３、４年前くらいには治っていたんですよ。仕事しながら、歩けなくなるくらい疲労してしまって。当時は「仕事がキツい」なんて頭が湧いてるとしか思えない考えをしていました。
スーパーマーケットの精肉部門ってそんなに生きるか死ぬかの戦いしてませんからね。あんま思い上がらないほうがいいですよ本当。
思い返せば…今から５～６年前くらいからハッキリとした兆候はあった気がします。
疲労回復に、と熱い風呂に入ってあがった後に倒れて動けなくなって…「疲れているからだ」とこれまた思い違い。仕方ないとは思うけど…そんなに疲れるわけがないからね。整体に通って、鍼灸にも行った。整骨院にも行ったけど、体の歪みではなかったのだ。いや、ミスリードだね。体も確かに歪んでいたんだよ、でもそれは平均レベルなのだよ。
妻と付き合い始め、遠距離恋愛で２００キロくらいかけて車で会いに行って、また「疲れた」と動けなくなって車に横になってマッサージしてもらってたり…疲れるには疲れるだろうがそんなにはならないよな…
今はそんなレベルではなくなりました｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
１～２キロというのは途方もなくＦａｒａｗａｙ
運動不足っていうか運動が出来ねえんだよ(｀(エ)´)ﾉ_彡
まして今まで立ち仕事だったし、今の職場でも階段の昇降や歩いて色々回っていたんだから今のほうが運動してます。
杖の使い方というのも本能的にわかる部分もありますが、左足が痛む時は右手で持った方が左足にかかる負荷は逃がせるんだね。いち、に、さんと。マットか何かに足ついてるみたい(￣▽+￣*)
「翌日に残らない負荷ならかけてもいい負荷」とリハビリの時に言われたのですが、コレは四六時中残っています。若いからではなくだよ、若い人はこんな事にならない。僕は肥満でも糖尿病でもないんだからな＼(*｀∧´)／
にほんブログ村