昨日海鮮丼を御飯無しで、と注文しました。当然受け入れられると思っていたのですが、なんと拒否。これは糖質制限をしてはじめての経験です。
刺身定食ご飯無し。なんていうのは何度もしており、快く受け入れてくれる事ばかりでした。
さて御飯がついてきた海鮮丼、糖質制限者ならどうするのか・・・。上だけ摂るか、それとも食べ物を粗末にしてはいけないという道徳観から全部食べるのか。
私は上だけいただきました。欲しくない御飯を摂りグルコース・スパイクが生じるような事になると良くないわけです。酔っていても理性がしっかり働きました。
嫌煙家のタバコ拒否、吞めないヒトのアルコール拒否と同じく糖質制限者が御飯を残すのは当然だと考えています。