糖質制限の落とし穴、として糖質制限をすると痩せるが筋肉量が減ると言われています。果たして本当なのでしょうか。(わたしは20時から見ているだけで、放送のはじめから見ているわけではありません)=NHKテレビ19時半~で放送
しかし糖質を摂らなかっても体内で糖新生される事実。糖質の代わりにケトン体が利用できる事実。これらを無視して「糖質も少しは必要」と言うのは科学者として如何な発言なのでしょうか。
糖質制限を認めているようで、婉曲話法で否定する発言には疑問が残ります、少なくとも、私のように自己主張が強い者は良いのですが、流されやすいヒトは混乱するはずです
山田先生(ゲストの医師)は糖質制限推進派の医師だと思っていましたが、どこかピントがずれているように感じたのは私だけではないはずです
私はガッテンできません・・糖質を半分、でなく限りなくゼロが良いのではないでしょうか。
(現在、テレビを観ながらリアルタイムで書き込んでいます。)