こんばんは
★Love Earth★@名古屋deパステル・エンジェルetc...です。
ここ数日書き忘れていたのですが、
けっこう地味~に続けられてます。
ロングブレス・・・(*^▽^*)
そのおかげなのか?
以前よりも
立っているとき
座っているときに、
背中を意識できることが増えてきました。
あ、今まっすぐに座ってる(*^.^*)
しまった、背中丸まってる(-_-;)
なんていうことが、
意識できるようになったという感じです。
久々に会ったお友達には、
「あれ?ちょっと痩せた?」
と言われて、びっくりです。
体重計が壊れて久しい★Love Earth★の家では、
体重を測ることがまずなくて…(;-o-)σォィォィ・・・
背中の筋肉が衰えると、
腰痛になりやすいというのが気になっていて、
それで始めたのがロングブレスだったこともあって、
ムリなく、負担なく、背中の筋肉を作りながら、
それでいて体重が落ちてくれたら、
最高にハッピー(*^▽^*)
愛と感謝をこめて…
パステル和(なごみ)アート
正・準インスト復習会
6月3日(日曜日)
100:00~12:00
パステル和(なごみ)アートのモチーフを
みんなで復習しませんか?
費用:500円(材料費&場所代)
場所:アトリエ Mammy's Home
名古屋市営地下鉄「八事」駅下車徒歩約10分
(個人宅アトリエのため、お申込みくださった方に場所の詳細をお送りします。)
●このモチーフのここの部分ってどうだったっけ?
●細谷代表はどんな風に描いていたの?
●私はこんな方法を見つけたよ
●同じモチーフでも、人によって仕上がりがみんな違うからシェアしたいな
などなど、いろんなシェアができたら嬉しいです。
前回は「希望」と「観音様」でした。
毎回集まるメンバーで
希望を出し合いながら
充実したいもちーるを描いていきます。
午後も引き続き復習したい!
という意欲的な方は、
近くにコンビニがありますので、
お弁当を買って続きをする…というのもありですよ(*^▽^*)
午後も2時間あたり500円です。
詳しくはこちら
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季節のパステルレッスン
季節ごとのパステルを一緒に描きませんか?
正・準インストラクターさんのブラッシュアップも承ります。
ご希望に応じて、曼荼羅アート伝授に置き換えることもできますよ(*^.^*)
日時 ご希望の日にちをお知らせください。
10:00~12:00 or 13:00~15:00
2時間分or4時間分をお選びください。
ご希望日がうまっている場合は
ご連絡いたしますので、
別の日を選んでくださいd(^-^)ネ!
費用 3000縁(2時間)
場所 アトリエ Mammy's Home(名古屋・八事)
(個人宅アトリエのため、お申込みいただいた方に詳細をお送りします。)
終了後お時間に余裕のある方は、
1コイン(500縁)でTCカラーセラピーの
3本リーディングをお試しいただけます。
出れなかった正・準インストラクターさんのための
ブラッシュアップも承ります。
お問合せ、お申し込みは
amebaのメッセージからおねがいします。
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★パステル和(なごみ)アートはじめて体験
初めての方は1枚500円でパステルを体験していただけます。
パステルを試してみたい方のためのコースです。
ご都合の良い日を第三候補までお知らせくださいd(^-^)ネ