こんにちは！
本日は、受講生のNさんにインタビューさせて頂いた
内容をご紹介いたします！
Nさん
「嬉しかったのは、久しぶりにあった友人に
『え！？やせた！！キレイになったね。何かやってるの？』
って言われたことです。」
「年々元気になっている気がします♪」
そう話すNさんも、初めはこんなことで悩んでいたそうで、
Nさん
「年齢的なものなのか、やせにくくなったなと思ったんです。
ダイエットも色々試してみたんですが…結構お金もかけたし。」
「でもちょっとやせてもすぐリバウンド。
代謝が悪いんだろうな〜って感じてました。」
運動したり、食事制限もされてましたか？
Nさん
「はい。がんばってました。
でも運動とか苦しいのは続かないし、
カロリー計算とか、体重計の数値に一喜一憂することにも疲れて、
鏡に映る姿を見ては落ち込んで…」
「それで、もう無理だ、あきらめようって思ってました。」
「そんな時に気のトレーニングを知りました。」
そうだったんですね。
ところで、気のトレーニングに出会うきっかけはなんだったんですか？
Nさん
「最初は本でした。『超自然ダイエット』という本で、
超自然という言葉に惹かれて…
これなら無理なくできるのかなと思って。」
「本の中にはベンピ、肌荒れ、冷えなどのことも載っていて、
これならやせるだけじゃなく、体の悩みが全部解決するかも、
やってみようかなと思いました。」
やってみてどうでしたか？
Nさん
「最初は半信半疑でしたが、
やってみたその場で、気持ちいい〜って感じました。」
「結果、トータルすると１０キロやせました！！」
「今までの自己流ダイエットでは変わらなかった体型が変わりました！
ウエストも引き締まったし、
悩んでいた体の不調も整って、
自分の体じゃないみたいに身軽に動けるようになりました。」
「無理がなく、気持ち良かったので、続けることができました。」
「肌もキレイになって、
お化粧で無理に隠さなくてもよくなったし、
似合う洋服も増えて、オシャレももっと楽しめるようになって、
女性として前より自信が持てるようになりました。」
「こころも軽くなって、
無駄な力みが取れたというか、肩の荷がおりたような…
人間関係も軽やかにスムーズになりました。」
「年々元気になっている気がして、年齢を重ねることも怖くなくなりました♪
これからも続けていきたいです。」
そうですね！今日は、ありがとうございました！
古代中国の秘伝
老子・TAOの気の健康法
「気のトレーニング」は、
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