過去、現在、未来は繋がってなくて、一瞬一瞬新しいパラレルワールドを移行してるのが頭ではわかってるのに、思考にまみれて、同じ現実や同じヘビーな気分が続いてしまうことがある。
そんな時
何かに焦ったり、目的を見失ったり、同じことで思考がぐるぐるした時や何をやっても気分が変わらない時、やりませう。
《ミニワーク》
①自分の頭が神社の鈴になったイメージをする
②頭を前後左右に振って鈴を鳴らすようにする
③声を出しながら、ガランゴロン、ガランゴロンと繰り返す
④スッキリするまでなんども試してみる
⑤終わった後やふらっとした場合、大の字で寝転んで空を見上げて、深呼吸しながらボーッとする
ここ数日の焦りと迷いとヘビーな重い重い波動がが、このエネルギーワークをした後にスッキリかわった。
こういう気持ちは、どこにいようと何をしていようと変わらない。外側では変えられない。自分が自分の人生の創造主に戻って、自分が変えていくのです。それ、忘れてました。そこの覚悟を改めてしたのも良かったのかな。
このワークは、並木良和さんからお借りして、私が今朝やって効果があったものです。
皆さんもアレンジしてやってみてね。
ちなみにワークは10:50くらいからです。
ちひろなうの初回。見直すと、また学びがあります。
目覚ましをありがとうございます😊
館長