歯ブラシの買いに行ったら様々な種類が多くて、
歯ブラシの選び方について悩むこともあります。
正直言って色がキレイなもの、初めて見るかわったものを含めて、
機能的な面より外観について決定していたのですが、
実は「歯ブラシの形」によってその役割が異なるそうです。
歯ブラシを選ぶとき、良いサイズ？！
歯ブラシの選び方には様々なことが考えられます。
その中でも歯ブラシの毛は「本人の歯、
2つと半分」を覆うことができるのが良いそうです。
これより大きい場合は歯の隅々まで届くのが大変になるといいますね。
歯ブラシの毛の硬さをチェックしましょう！
歯ブラシを買う時に梱包されている状態なので、
歯ブラシの毛の硬さをチェックするのが
難しいかもしれません。
歯ブラシの毛は軟らかい毛と硬い毛、
そしてふつう毛に分けられます。
歯の健康に別に異常がなければ、
強さはふつうの毛に決めればいいそうです。
こつこつと管理は必須!
歯ブラシ選のぶ方法を知ってから、
本人に合う歯ブラシを決めたら、
3ヵ月単位で変えのが良いそうです。
そして、こつこつと定期検診をしながら、
担当医療スタッフからアドバイスを受けるのも
一つの方法だそうです。
歯ブラシって「歯磨きにだけうまく使えばいい」と思っていたのに、
このように毛の強度と本人の歯の大きさまで
考慮しなければならないと言うから慎重に選ぶべきですね。
前は歯ブラシの毛が横になるまで(-.-;;)
歯ブラシを使っていましたが、
もうこれ以上はだめだと思います！
ご近所様にも適した歯ブラシの選び方をチェックし、
健康な口腔管理を続けてほしいです。