2月22日 ワクワクレッスンレポート❣️

みなさんこんにちは❣️

ダンススタジオW.DreamのスタッフNです💪

本日もアクセスありがとうございます🦍✨

私は今日も元気に筋肉痛です💖

いつも筋肉痛が〰と言っているので筋トレやたらしてるアピールみたいですよね←

でも、口にせずにはいられない痛み❣️それが筋肉痛😇❤️

👆あ❣️

少し前にキッズの間で流行っているとブログでもお話しした、おもちゃ『プッシュポップ』❣️

大量に持っているコがレッスン後に見せてくれました✨

WAKAKO先生初プッシュポップ😂

気持ちいいポコポコ加減にハマってました⤴️

私も永遠にポコポコできるわ💓

コレクションを見せてくれてありがとー💕

また流行りのものあったら見せてね✌️

もう、流行りはキッズから聞くのが1番だから✨話聞くのが楽しくていつも目がキラキラ、耳がダンボになっちゃう⤴️

さぁ❣️

今日はレッスンレポートの日✌️💓

レッツゴー💨

👆首筋が綺麗に出ていますね👏✨

この首筋が出せることはダンサーにとってとても大切❣️

ここまで意識して踊れると素敵ですよね⤴️😚

👆いい表情＝目✨✨

今やマスクで口元が見えない事が多いご時世…

そんな事も忘れてさせてくれるぐらいの目の表現はとても大切です⤴️

ダンスを始めたばかりの頃は振り付けの事で頭がいっぱいで、『顔が険しいよ‼️』と言われていたメンズも、最近は目がキラキラ🤩とってもいい表情をしてくれるんです😇

その変化を見た時、涙が出るくらい嬉しい気持ちになりました😊

様々なステージ経験をして、毎日毎日一生懸命レッスンを重ねると人はこんなにも変化できるんだ‼️って証明されたようです💪

今回の劇場公演も相当良い経験になるので、準備段階からどんどん勉強していきましょう⤴️⤴️

私も、本番へ向けて一緒に走っていこうと思います‼️💨

ラゾーナ川崎プラザソル本番は🔻

３月１９日（土） 

①１３：４５開演　　②１８：００開演 

３月２０日（日） 

①１１：１５開演　　②１５：４５開演 

ぜひ見に来て下さいね❣️❣️

それでは最後まで読んで頂きありがとうございました😊

👆今日のインスタもぜひお楽しみください♪

2月21日 アクロバットクラス‼️

みなさんこんにちは🌞

ダンススタジオW.DreamのスタッフNです💪

本日もアクセスありがとうございます🦍✨

今日は、アクロバットクラスについて❣️

今回のアクロバットクラスは、3週間振り‼️

みんな、どことなく久々のスタジオでのアクロバットに緊張気味⁉️

あれれれ❓

筋肉が…小さくなってる❓❓❓

ソレジャーーーーー駄目ダヨ🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️

グルグル回レナイヨ🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️

という事で筋トレだぁーーー💪💪💪

👆まず、腸腰筋やインナーマッスル、腕を鍛えるキッツキツゴリゴリの筋トレダヨ🦍

この状態から…

👆下っ腹にぐいーーーーっと力を入れて、脚をゆっくり引き上げる‼️

👆立ったーーーー👏👏👏

でもここで終わりじゃないのがこのトレーニングのミソ🦍

👆上からゆっくり脚を下ろしていくべし‼️‼️

そして脚を下ろしたらすぐさま、上げるを繰り返す‼️‼️

SOU、限界を超えて何度も繰り返す‼️‼️

これはプロフェッショナルな体操の基本『シンピ倒立』の練習にもなります💪

1人でやるなら、壁でも出来ます‼️

私も先生に教えてもらって、出来るようになりました💪

すっごく嬉しい😆🎶

ので、ゆくゆくは壁なしで出来るようにしていきたいと思います⤴️

👆大輔先生の倒立は、しっかり肩が入っていて腰も反っていなくて真っ直ぐ‼️✨

これが本物の倒立ですね👏

皆んなも、この倒立が出来るようにひたすら練習あるのみ⤴️

キッズメンバーは何人かで、逆立ち歩き競争していましたよ😇

可愛い❤️

アクロバットはとにかく筋肉命💓

お家でもトレーニングをやり続けられないと技は出来ないので、自主トレを頑張りましょうね❣️

それでは最後まで読んで頂きありがとうございました😊

👆インスタで動画のアクロバットクラスもご覧ください❤️

https://www.instagram.com/tv/CaM57aIge8x/?utm_medium=copy_link

2月20日 ワクワクレッスンレポート❣️

みなさんこんにちは❣️

ダンススタジオW.DreamのスタッフNです💪

いつもアクセスありがとうございます🦍✨

さ、今日はレッスンレポートの日でございますよ⤴️

レッツゴー💨

👆いやぁーーーー1発目からすごい良い顔して踊ってますね⤴️

それもそのはず、受験が終わってやっとこさレッスンに来れたのです💖

開放感に満ち溢れた良い顔🥰

他にも何人か受験からお帰りヤッホーなメンバーがいます⤴️✨

お休みでいなかった期間は寂しかったよ〜😭

また楽しく激しくレッスンしていきましょう🚩

👆えっ何をしてはるの❓

これは、れっきとしたアラセゴンドの訓練です〰😇

これは持っている人も責任あるし、持ってもらっている方も体重をなるべくかけないようにしないと…

👆陸橋がたちまち崩壊しますwww爆

まさにドミノ💥

人に頼ってばかりでなく、ちゃんと自分の筋肉を鍛えないといけないという思し召しですなっ😇

👆ただ今、完成した振り付けを頭から確認中‼️

一つ一つのかたちやステップを細かく確認して合わせていかないと、ステージでクオリティの高いダンスをお披露目することはできませぬ🙅‍♀️💨

レッスンでこれだけ細かくやって頂けると身体にもしっかり振り付けが入るので嬉しいですよね❣️❣️

3月のラゾーナ川崎プラザソル公演ではお客様がワクワクするようなダンスショーをお届けできるように頑張ろうね👍💖

ラゾーナ川崎プラザソル

３月１９日（土） 

①１３：４５開演　　②１８：００開演 

３月２０日（日） 

①１１：１５開演　　②１５：４５開演 

👆今日のインスタもインパクト大❣️

2月19日 ミュージカルキッズ張り切ってます‼️

みなさんこんにちは⤴️

ダンススタジオW.DreamのスタッフNです💪

本日もアクセスありがとうございます💖💘💎

👆1番最近の夕方の河原ランニングの写真です🦍💨

いやぁ✨

なんて幻想的なんでしょうか☺️

この日はいつもとは逆方向に行ってみました✌️

がしかし‼️結果、来た道を戻っている事に半分ぐらいで気付きましたが、後のまつり😇

うーん河原マジック🪄←

今度は、この河原コースの陸橋から陸橋を走ってみたい❗️

ハーフマラソンぐらいの距離になるかなぁ❓

楽しみだっ🦵

👆さてさて、今日はミュージカルキッズたちのお稽古風景❤️

もう朝からハイテンションもハイテンション⤴️❤️‍🔥

いいですねぇ〰👏👏

👆ひゃーーーーーみんな可愛すぎてノックアウト👊💥

『楽しい‼️』『ミュージカル大好き‼️』が身体全体から溢れ出てきています✨

こんなに楽しそうにやっている姿を見るとこっちもボルテージ上がってきます❣️❣️❣️

👆通常レッスンは花月園スタジオと、綱島スタジオで別々にレッスンをしていますが、週末のミュージカルクラスでは毎日一緒にいるのでは⁉️と思うぐらい息もピッタリ、仲も良すぎる‼️😂

お互いを思いやる気持ちや、それぞれが『良い作品をつくりたい‼️』という強い想いがあるので、仲間同士で意見し合ったり、自主練をしたりしています⤴️💕

その姿に大人が感心するばかり✨

見習うところがたくさんある尊敬できる仲間です❣️❣️

私もキッズメンバーとお芝居するのが大好き❣️❣️

お芝居していて、目が合うとそのピュアな目に吸い込まれそうになります✨

今回もキッズたちは可愛いし、カッコいいし大活躍ですよ⤴️💕

ぜひミュージカル見に来て下さいね❣️❣️

ラゾーナ川崎プラザソル

３月１９日（土） 

①１３：４５開演　　②１８：００開演 

３月２０日（日） 

①１１：１５開演　　②１５：４５開演 

👆上記スケジュールでお届けいたします😍

よろしくお願いします🤲💕

それでは最後まで読んで頂きありがとうございました❤️

👆今日のインスタもぜひ❣️

2月18日 床掃除タイム❗️ダンサーなら床もピカピカにしなければ編

みなさんこんにちは😃

ダンススタジオW.DreamのスタッフNです💪

本日もアクセスありがとうございます💖

さて、本日はいつもみんながお世話になっている、『スタジオの床』のお掃除について❣️

床につく靴跡👞…これは通常の雑巾の拭き掃除では中々取れません💦

そんな時どうするかといいますと💡

『劇落ちくん』でこすって消します‼️

結構な靴跡の数になると、メンバー総出で消さないと間に合いません💦

この日もみんな、お願いしていないのに靴跡に気付いてお掃除してくれていました😭💕

👆ケシケシケシケシ…

みんな真剣😆

スタジオの隅から隅まで磨いてくれます✨

👆『みんな、ありがとー❣️』と声を掛けると、しっかりカメラサービス🥰

可愛いなぁ❤️

しかし、私が動画を撮っているとすぐ横で…

👆え❓なんで❓

笑いながら飛び跳ねているのかな❓

どうやら1人のメンバー遊んでいます爆

N『え⁉️みんな床掃除してくれているのに、遊んでるの⁉️』

メンバー青『違うんですーーー』←今まで違う所のお掃除してた

👆青『早く私にも劇落ちくん下さい‼️‼️早くーーー‼️』

高身長メンズが劇落ちくんを取ってくれているのに、後ろで煽りまくる青😂

👆少し青がその場を離れた瞬間に自分の劇落ちくんだけ取って受付側の床をこすり出すメンズwww🤣🤣🤣

👆青『え❓え⁉️私の分も取ってくれるのかと思ってたんですけど⁉️え❓』←この時点で掃除してないの自分だけで焦りまくる青

👆青『もうみなさんが消した跡を綺麗に拭き取る雑巾をやらさせて頂きます‼️💨』

と雑巾係に即転換😂😂

青ちゃんはみんなから愛されているキャラですなぁ〜💕

こんな風にノリノリでふざけ合ってただのお掃除でさえも楽しんでやっていますよ🤣

👆その後はメンバーみんなでゴシゴシピカピカしてくれました⤴️⤴️💕💕

いつもお世話になっているスタジオの床に、感謝の気持ちを持って綺麗にできる人こそ、本物のダンサーだね❤️❤️

その気持ちを持ったみんなが好きです❣️

いつもお掃除ありがとう🐜✨

それでは最後まで読んで頂きありがとうございました❤️

👆今日のインスタを見て癒されて下さいね❤️