www.instagram.com5月3日 ワクワク❣️レッスンレポート❣️
みなさんこんにちは🌞🌞🌞
ダンススタジオW.DreamのスタッフNです💪
今日もアクセス&いいね😊ありがとうございます💖
テンション高めでお届けいたします⤴️✨✨
今日はレッスンレポートだぁ⤴️
それではさっそくレッツゴー💨
👆んーー❓
ペアダンス❓←
違うだろぉぉーーーーー😇💔
『エアプレーン』という技の練習‼️‼️
この技は伸ばしたアームスが一直線のまま回転しなくてはいけないのです😅
アームスの位置がズレたらエアプレーン（飛行機✈️）ではなくなってしまうので、みんなでとことん自分のアームスを確認しました‼️‼️
👆こっちでも、先生が全身をフルに使って正しいかたちを教えてくれています❤️🔥
みんなも必死だけど、先生もみんなにちゃんとかたちを理解してもらいたくて必死なんです🥹💕
愛が溢れるご指導、いつもありがとうございます💖💖
👆え❓
なななんで竹刀を腕に巻き付けてるの⁉️←
いやいや、これは真剣にやってるんですよ😅←
『アームスが一直線』を理解する為に腕に棒を当てて、グルグル…🌀
メンバー『これはとても良い練習になります‼️』
👆そして増加したアームス棒人間www
ここだけ見たらビックリする光景ですが、みんな暫くこれで練習してアームスの位置と回り方を身体に叩き込んでいましたよ‼️‼️
しかし、こんなにすぐに長めの棒を用意出来るスタジオってあるの🤣❓
計6本ぐらい出したよwww
👆たくさんエアプレーン🛫した後は、振り付けタイム❤️
とってもドラマティックで大人っぽい振り付けが素敵すぎる🥹👏
WAKAKO先生が一緒に踊ってくれている時は大大大チャンス❣️❣️
ニュアンスを真似できるように踊りながらも凝視👀👀
私も動画撮りながら見入ってしまいました✨
先生みたいに美しくうねりのあるダンスが踊れるように頑張っていこうねーーーー✨✨
私もエアプレーン、練習しなくちゃ‼️‼️
まずは棒をかりよう😂←
それでは、今日も最後まで読んで頂きありがとうございました❤️🔥
👆みなさーん❣️
横浜パレードに来てくださって、ありがとうございました✨
5月2日 こっちでもストレッチ❣️
みなさんこんにちは🌞
ダンススタジオW.DreamのスタッフNです💪
いつもアクセス&いいね😊ありがとうございます❣️
ゴールデンウィーク、お天気が安定しなくて困っちゃう事もありますが晴れた時はその分嬉しさもひとしおですよね✨✨
明日はいよいよ横浜パレード本番💓
楽しみだぁ⤴️
TVKで生中継もあるみたいなので、こちらも是非チェックしてみてくださいね❤️❤️
👆この間、ミニキッズからW.Dreamでレッスンをしている小学6年生のメンバーが今までためた、『キッズのスタンプカード』を持ってきてくれました〜❤️
👆旧バージョンもありますね🌟
これは歴史を感じるねぇ❤️
👆横から見るとこんな感じ👀❣️
どうやらまだお家に数枚あるらしく、また今度全部持ってきてくれるとの事❣️
楽しみーーー🎶
そして、こうやって思い出としてちゃんとカードを取っておいて見せてくれるところが可愛い💕
先生も私たちも嬉しいです😆💓
見せてくれてありがとう〜😍❣️
👆さてさて、こちらは綱島スタジオの様子です🎶
カルチャータップクラスのメンバーがこの日はストレッチ⁉️
実は、大人の為のストレッチクラスの体験会が先日ありまして✨
その時の写真をスタッフMさんに送って頂きました🥰
👆おおおー👏
開脚ストレッチ‼️
しっかりポイントも出来ています👀‼️
普段の生活で充分なストレッチを自分では出来ない💦けど、健康の為にストレッチをしたい❣️という方の為のコースなので、みんなで楽しくゆったりとストレッチしながら身体をほぐしていきました✨
こういう機会があれば、定期的に身体を動かせるし、仲間と一緒なら頑張れるし良いですよね❤️
👆最後に少しだけダンスのステップ練習🎶
メンバーの1人がやってみたい✨というステップをチョイスし、ゆっくり繰り返してやってみました🥰
これはいい運動だ⤴️
みなさんとっても楽しそうだし、笑顔でやっていて微笑ましい〜😊
本格的にこちらのコースがスタートしたらまたスタッフMさんにお写真送って頂きますね✨
みなさんの柔らかくなっていく段階を見るのも楽しみ🎶
それでは今日も最後まで読んで頂きありがとうございました😊✨
👆今日のインスタもぜひご覧下さい❣️❣️
5月1日 ストレッチ❗️ストレッチ❗️ストレッチ‼️
みなさんこんにちは🌞
ダンススタジオW.DreamのスタッフNです💪
本日もアクセス&いいね😊ありがとうございます💖
よぉーし‼️頑張って書くぞ📝💕
👆ミニキッズのレッスンが終わって、パレードリハーサルに参加するため、花月園スタジオから綱島スタジオへ移動中にブログ執筆に勤しむスタッフN😂（撮影スタッフMさん笑）
みなさんは、ストレッチ毎日やっていますか❓❓
私は少し前まで毎日暇さえあればストレッチをしていたのに、最近は筋トレをやりすぎて、ストレッチの時間が少なくなっていた事に気付いたんです🙈‼️‼️
そしてレッスンで、ストレッチ強化をするみんなを目の当たりにしました…‼️‼️
👆どんっ‼️‼️
大輔先生ーーーー綺麗なスプリッツーーーーー😭
👆先生にサポートしてもらい、みんなに囲まれて正しい位置でのスプリッツをするメンバー‼️
ハムストリングと膝の裏が痛いよねーーーー‼️
でも、それを乗り越えないとなんですよね‼️
頑張れぇーーーー🏁
👆どどどん‼️‼️
うぉーーーー開脚の爪先と膝の向きがしっかり上を向いている‼️‼️
しかも、先生の開脚は膝の裏もピンっと伸びていて綺麗…❗️
👆WAKAKO先生のレッスンにて‼️
バーに脚を載せてストレッチ🦵
床ではアーチチュードのかたちを身体に叩き込んでいる←
👆膝の裏をすこぶるのばし、前に倒れる‼️
これが痛いけど、すごく大切なんだなぁ‼️と見ていても心に沁みました😭😭
そして、家に帰ってスプリッツをやってみると…チョットカタクナッテタヨ‼️‼️
やっぱり、毎日ゴリゴリにストレッチやらないと駄目なのねぇーーー😇
ものすごい反省しました🥲
もっと自分に厳しく、ストレッチしていくことをここに誓います✋
みなさんも、ストレッチ一緒に頑張りましょ〜✨
それでは、今日も最後まで読んで頂きありがとうございました😊😊
👆今日のインスタはなんだかすごいタイトル🤣‼️
https://www.instagram.com/tv/Cc-VgmjA4bp/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
4月29日 ミュージカルコースでミリオネア⁉️
みなさんこんにちは🌞
ダンススタジオW.DreamのスタッフNです💪
いつもアクセス&いいね😊ありがとうございます😊💓
今日もすごく嬉しい気持ちでブログ執筆に勤しめます💪❣️
みなさん、ゴールデンウィークはどうお過ごしですか❓❓
私は、お休みの日に銀座で行われている『鬼滅の刃全集中展』に行ってまいりましたぁーーー💓💓
👆展示物の金屏風❣️
めっちゃ良かった〜💓
そして改めて感じた、鬼滅の人気…
グッズなんて殆ど無いんですよ‼️‼️
欲しいものが無かった😭
けど、展示は楽しくて、友達と興奮しながら見て回りました👀
その中でも…
👆どんっ‼️
このムキムキネズミが可愛くて💕
写真いっぱい撮りました🤣
美しい腹筋と上腕二頭筋…💪
いいわ笑←
好きなものに囲まれて、幸せタイムを堪能できました〜💓
みなさんも素敵なゴールデンウィークを過ごせますように🍀
さて、今日の本題は❣️
ミュージカルコースのゆかいな仲間たちです⤴️
👆※アクロバットクラスではありません🙅♀️笑
ミュージカルをやるなら、声が命‼️‼️
そして良い声を出すには、腹筋を鍛えるべし‼️
ということで❤️
この日の筋トレは『手押し車』〜💕
これすんごいキッツイです‼️
でも、すごく良い筋トレになる💪
あら、アクロバットクラスも受講しているキッズは余裕の表情🤣
支える方もキツいはずなのに、この表情❣️やっぱり筋力がついているんだなぁ🥹
👆発声中の様子❣️
あれ❓みんなほっぺをおさえてどうしたの❓❓
実はこれ、ほっぺを上げて声の響きを顔の中心に集めて声を出すトレーニング❣️
こうする事で、一気に声の質が良くなりました‼️
一生懸命発声するみんなを撮っていると…
👆www🤣
大輔先生もめっちゃ響き集めてましたwww🤣🤣🤣
撮影していたので、笑って手が震えましたよ笑
👆さぁ、みんな大好き❤『連母音』の文章チャレンジタイムだよ〜←
👆おやおや❓❓この日初めて『おあややおやに…』の文章と戦ったメンバー‼️
みんなスラスラ言えてるのに、どうして自分は言えないの⁉️
そこで、大輔先生が…
『なぜ、みんなはこの文をスラスラ言えているのでしょう❓』
クイズ番組始まったwww🤣
👆暫く考えて、
『母音で練習する…❓』
自信なさそうにアンサーするメンバー💓
大輔先生『ファイナルアンサー❓』
メンバー全員と私『www🤣』
ミリオネア始まったやん🤣🤣🤣
みのさんおるwww😂😂😂
みのさんのおはこ、『長いため』からの…
先生『正解』
良かった〜❣️
というか、正解分かるのすごいな😂←
ということで、その後はみんなで母音で練習👄をたくさん繰り返したのでした👏
いやぁ、この日のレッスンもすごく勉強になったけど、面白い事ばかりで笑顔いっぱいでしたね❣️❣️
こんな感じで明るくみんなで一生懸命頑張っております💪
5月からは新メンバーも加わってのレッスンが始まるので、一層賑やかに頑張っていきましょ❤️
それでは今日も最後まで読んで頂きありがとうございました😊👏
