6月7日 見られるプレッシャーを見せる楽しさに♬
👆コレコレコレーーー
美味しそうですねぇー
上には、クランベリークランブルがたっぷりと載っていますよぉー
もうなんだか美味しすぎてコーヒーと共にバクバク食べてしもぉーた
チーズケーキってたまに食べるとこんなに美味しいんですねっ
また暫くしたら作ってもらおうと思います←たまには自分で作れ
みなさん、今日も良いコーヒーブレイクをしてくださいね
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さぁ今日は大人のタップクラスからです
先週からやっている、三拍子のコンビネーション
これがなかなか難しい
👆宿題だったので、今週は1人ずつ踏んでみました
そして、ビデオ撮影
👆反対から見ると、こんな感じっ
みんなの目がこっちを見てるぅぅーーーー
👆でも、この状況で本来の実力を存分に発揮できる事が大切
オーディションと一緒だから、克服していこうね
と大輔先生も言っておりました
私も絶対緊張して音を空振りしたりしそうですが、ステージに立って発表する＝お客さまに楽しんでもらう事が大切だから、私も克服していけたらいいなと思いました
今日も頑張りまっしょい
それではみなさん、最後まで読んでいただきありがとうございました
6月6日 パッセはお好きですか？
川崎駅の近くに、『カワスイ』という小さな水族館がありまして🐠
その繰り返しを何回かしておりました
←運なさすぎ
👆ついにありましたぁーーーーー
ハリセンボンとんちゃん
いや、私にはどう見てもフグにしか見えないんですけど笑笑
でもまんまるで太ってて可愛いからオッケー
←
無事に1匹連れて帰りました
今年のコラボもすごく可愛いので、みなさんもすみっコお好きでしたら、カワスイのお土産コーナー行ってみてね
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さてさて、今日は、みんな大好きな『パッセ』と『パッセから脚を上げる』についてだよ
👆WAKAKO先生、この日も一人一人に、脚の使い方を伝授&正しく使えているのか確認してくれています
👆うむ
パッセで膝を固定したら、脚を上げる時に、つま先の位置は何が何でも下げない
もうね、これを徹底していく他に鍛えられる方法はないのだっ
まず、パッセの位置が低いと、いつまでも筋力がつかないので、はまりがいい場所まで上げなさいと先生に教えてもらったので、私も何が何でも高くパッセを上げるように頑張っています
段々と、自分のはまりの良い場所が分かってきたようなもっと突き詰めて練習していきますっ
👆その後はみんなでパッセand脚上げのクロスフロアも行いました
またステップしながらだと難しくなる事もあるけれど、すべて自分の身になる事だから頑張れるね
さっ今日もレッスン、気合い入れていきまっしょい
それでは、今日はこの辺で〜
みなさん、最後まで読んで頂きありがとうございました
6月5日 引き締まったボディー
とメニューをルンルンで見ていると
👆油淋鶏🍗が目に入って、もう絶対食べたいという事で久しぶりに頼んでみた
前に、よだれ鷄っていうのもあって、お気に入りだったけど、期間限定みたいで今はもう食べられないんですよ
だけど、油淋鶏でも満足出来るぐらいうんめぇ🐏
そして、この油淋鶏のタレを餃子🥟に付けて食べるのもうめぇー🐏
その場合は、是非ともラー油を加えてみて
こういう小さなうんめぇーhappyを見つけるのが大好きなので、これからも食わず嫌いをせずに食べていきたいと思います
←しょうもない報告w
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さぁ
さぁ夏が来ますよぉーーーー🌺🌈
という事は…
薄着になる機会が多くなる
プニプニお肉…アカーーーーン
冷静に考えると、エンターティナーたるものいつ何度きオーディションや出演のチャンスが巡ってくるか分からないので、いつでも引き締めていないといけないのですが
←自分に言ってるw
引き締まった身体と、心を手に入れるために、先週のアクロバットクラスも筋トレ三昧でした
👆まず、始まりはサーキットトレーニングから
先生たちに見守られながら、そして、喝をもらいながら、序盤から大汗を流しました
👆新メンバーたち、前転→ジャンプのルーピングスペシャルを頑張りました
待っている間も、身体を冷やさないように➕鍛える為に、絶え間なく足踏みして、それもいい運動になっていたようで、汗が乾く暇がなくて最高でした
👆そして、やはり腹筋と腸腰筋が足りないぞ
という事で、V字腹筋をやろうと思ったのですが…
まだ腹筋が足りなくて、Vになれない事案が勃発
なので、WAKAKO先生指導により、脚と上半身を床に付けずに、伸ばしては曲げ、伸ばしては曲げの腹筋をやりました
これもすごいキツくて効くので、ぜひぜひぜひともご家族みんなでキャーキャー言いながらお家でやって欲しいです
筋トレって、体温が上がってハイになってなかなか楽しいですよ
目指せ
綺麗なV字腹筋
それでは、今日はこの辺で
みなさん、最後まで読んでいただきありがとうございました
6月4日 ミュージカルクラス♡
👆パン
これ、名前の通りもっちもちで美味しい
見た目がお芋の風貌で可愛い
もう少しお芋のホク感があったら尚最高〜
鬼まんじゅうでしたっけ
あのお芋ゴロゴロの蒸しパンみたいな饅頭、大好きなので、あのゴロホク感があったらいいなぁなんて
1人でいつもそんなジャッジをしながら食べてますよ笑笑
次の芋スウィーツは何かなぁ
オススメあったら、是非とも教えてくださいなっ
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さてさて、今日はミュージカルクラスから
6月からはまた新しい仲間が増えました
来年のミュージカル公演に向けて元気に出発しんこー
みんなで仲良く、力を合わせて頑張っていきます
👆今は台詞もお芝居も歌も、ひたすら基礎を積み重ねています
発声も、『もう完璧
』なんてことはないので
もう一度見直す事は大切です
マスクの中でも口をいっぱい動かして、顔の筋肉も動かしていくよー
👆そして、『外郎売り』をみんなで練習しました
うーーーーん。。。もう少しお家で練習しなくては、この先に進んでいく事が難しい
声のボリュームも、滑舌も良く、ただ読むだけではなく、しっかりとした起伏もいれていかないと身になるお稽古にはならないから、もっともっと自分と向き合って頑張っていきましょう
👆という訳で、円の真ん中にスマホを置いて、ひたすら大きな声で、外郎売りを始めから終わりまで読みました
とにかく、覚えて、録音して、自分の声が良い声なのか
ちゃんと発声出来ているのか
知る事も大切ですね
こうやって、普段も練習すればいいんだなっという事も分かったレッスンでした
それでは、今日はこの辺で〜
みなさん、最後まで読んでいただきありがとうございました
6月3日 勉学もダンスも全力！！
被害はないですか
みなさんが無事で元気に過ごせていますように
👆朝からこんなの出て来たらテンションも血糖値も爆上げですわ。。。←
今朝、バケット🥖のフレンチトーストやった
ココナッツ🥥とシュガーパウダーがうまうまでしたぁ
朝からホットコーヒー☕️と優雅に頂きましたよ←実際はお仕事あるので優雅ではなく、いそいそしてます笑笑
バタバタしているけど、その中での幸せを見つけられた朝でした
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さてさて、今日はレッスン前に勉学に勤しむ中学生メンバーの様子を…
👆この日は『地理』🌏
W.Dreamの知識人達が集まって勉強をフルサポート
この光景、頼もしくないですか
左右、正面に、専属塾講師おるよ www
みんな、お勉強得意だったんですって
いやぁ、やっぱりお勉強が出来ないとエンターティナーも務まらんのですなっ←（お前さんがいうなw）
でも、本当の話で、大輔先生もWAKAKO先生も、『頭が良くないと立派なエンターティナーになれない学生はしっかり学校で勉強しなさい』と教えてくれます
その通りで、学校の授業をしっかり聞いて、勉強して、放課後はしっかりレッスンに励むっ
これが一番のプロのエンターティナーへの道なのです
私も、、もっと勉強しておけば良かった…なんて思う事だらけなので、学生ちゃんは今しか出来ない勉強を全力で楽しんでねーーー
👆その後のレッスンはというと…
お勉強で使った脳みそとは別にダンスの脳みそと筋肉を使って全力でレッスンを頑張っていました
素晴らしい
これこそW.Dreamメンバーなのです
これからも、お勉強にダンス、両立は大変だけど、楽しみながら頑張りまっしょい
それでは今日はこの辺で
みなさん最後まで読んでいただきありがとうございました