8月3日 ストレッチだっ!!
👆栃木はイチゴも有名だから、駅ナカにデカデカとオブジェが置いてありました🍓
『The Strawberry Kingdom TOCHIGI』の文字がシュールで良いでしょ![]()
![]()
こんな事なら、イチゴ🍓姿の可愛いとんちゃんも連れて行くべきだった![]()
ちなみに、たこ焼きとんちゃんの隣は、行きの東京駅でダッシュで買いに行ったドクターイエローとんちゃん![]()
![]()
![]()
👆餃子🥟三昧した後に食べたのがこちらっ🍓
イチゴソフト🍓🍦
もう最高すぎるビジュアルでしょう![]()
![]()
![]()
![]()
これは、イチゴみるくソフトもあって、迷ったのですが、イチゴソフト🍓の方にしましたっ![]()
こちらも、シャーベット系ではなく、ミルク感もしっかりあって滑らかなので大満足![]()
![]()
搾り方
がモンブランみたいで、これも滑らかさがマシマシになって良かった![]()
![]()
餃子とラーメン以外にもしっかり栃木を楽しめて嬉しかったなぁ![]()
![]()
さてさて、今日はMさんから頂いた、綱島スタジオの様子を![]()
![]()
待って。怖いから一旦保存しておく。←いちいち書くヤツw
👆大輔先生が有効なストレッチの仕方を教えてくれましたよ![]()
![]()
私もこのストレッチをやったんですけど、大輔先生に『Nちゃん、スパイダーマンみたいだね![]()
![]()
そろそろ手から糸出るんじゃないの
』って言われたwww
今度どんだけスパイダーマンなのか写真撮って載せますねw
👆そしてお次は。。。
このストレッチ![]()
![]()
これは、お尻🍑が張っているとめちゃ痛いやーつ![]()
![]()
上から見ると、お膝が前ならえしているみたいに並んでいないといけませんっ![]()
👆さて、前に倒れるよー![]()
『あれ
ほらほら、お膝がズレちゃってるよー![]()
』
👆『やっちゃった(テヘッ)』の顔をしてMさんを見るメンバーw
👆その後爆笑w
いいね、何でもポジティブに楽しんでるね![]()
![]()
このストレッチは苦手なメンバーも多いので、毎日のストレッチに取り入れていきましょっ![]()
![]()
今回はちょこちょこ保存してたし、消えなかった![]()
![]()
![]()
![]()
もうあんな事はごめんだわ![]()
![]()
![]()
私の嘆きをちょこちょこ聞いてくれてありがとうございました笑
それでは、今日はこの辺で![]()
![]()
みなさん、最後まで読んでいただきありがとうございました![]()
![]()
またあした![]()
![]()







