8月29日 ワクワク❤️レッスンレポート
👆うわさの💙#ダブドリ💙Tシャツ![]()
メンバーのみんなが、『金曜日に着てレッスンしよう』と合わせてきてくれました![]()
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はぁーかわいい。←
愛伝わりまくる。。🫶
みんな、これからもガンガンダブドリTシャツ着てレッスンやイベント頑張ろうね💪![]()
大切にしてくれてありがとう![]()
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さてさて、今日はレッスンレポート💓
いってみましょー💨
👆あれ?
うんと…
カエル🐸大量発生なのかな?←絶対怒られるわw
これは、『股関節ストレッチ』なんですよぉ🦵
効きますねぇ効きますねぇ
⚡️
私もこのストレッチよくやるのですが、お尻が下になかなか下がらないんですよね💦
股関節を柔らかくすると、下半身の浮腫み解消にもなるみたいなので、続けてやりたいなぁ![]()
もう、万年浮腫みあんよなので本当にどうにかしたいっ
←頑張れ私
👆その後は、振り付けが進んだのですが、『ミラクルギフトパレード』の最後の見せ場![]()
この脚上げのポーズが登場しました![]()
みんなどうにかこうにか脚を高く綺麗に上げる練習中です❤️🔥
先生も、『極秘の上げ方』を教えてくれてみんな段々上がるようになってきました💡
👆私、面白すぎて動画とってなかったので話だけになっちゃうのですが、先生に脚を上げてもらっているメンバー(ネジでお馴染みのコです)が、最近、英語ワード使ってリアクションするんですよ![]()
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脚がすごく綺麗に高く上がるメンバーがいて、そのコを見て『Whooo!』って爆🤣
その前はWAKAKO先生のお話に『WAO!』と言っていました🤣
ちょいちょい存在感ぶち込んでくるので本当に面白いwww🤣
写真は、Whoo!とか言ってる場合じゃなくて自分も上げなさいと先生にご指導頂いているところです![]()
相変わらずいいキャラ👍大好きだよ![]()
ミラクルギフトパレード、本当に可愛い💕
いつか私も踊ってみたい。。。なんて密かに思うナンバーなのでした![]()
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それではみなさん❣️
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました![]()
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👆今日のインスタは、こちらっ![]()
https://www.instagram.com/tv/ChzXjMqA24Q/?igshid=YmMyMTA2M2Y=





