www.instagram.com7月17日 筋トレKING‼️
みなさんこんにちは🌞
ダンススタジオW.DreamのスタッフNです💪
本日もアクセス&いいね😊ありがとうございます💕
もう、7月も後半に突入…早いな(°▽°)💦
1日1日を大切に過ごさなければっ‼️
この間、花月園スタジオのお向かいの和菓子屋ふくべさんからスタジオのみんなに素敵なプレゼントを頂きました🍡
👆バァーーーーーーーン💕
『おはぎ』💓
スイーツ爆弾すみませんっ٩( ᐛ )و
めっちゃ美味しそうでしょ〜❓
それはもう美味しかったですぅぅ(๑>◡<๑)💕
レッスンが終わったばかりのキッズや、レッスンが始まる前の大人メンバーで頂きました✨✨
みんな、笑顔でむしゃむしゃ❣️
丁度良い甘さと、もちもちのお米…嗚呼幸せじゃ💕
みんなでハッピーもぐもぐTime、最高でした⤴️
ふくべさん、いつもありがとうございます💕
ご馳走様でした👏
さてさて、今日はパーソナルトレーナーDの最新筋トレコレクションをお届けいたします💪
👆おや❓❓
手で歩いている❓
先生の脚の間に何か見えますね❓
👆何かと思ったらコレwww
コレ挟んで手で歩いているwww
相当キツイですよね⁉️
でも軽々とやっている…恐るべし筋トレKING👑
👆これは、正統派な使い方ですね(°▽°)
押して…
👆戻る‼️
すごーーーーーい👏
相当な筋力の持ち主ですなっ👍
👆お次の方〜
押して…
👆あれっ❓
膝ついとる∑(ﾟДﾟ)
👆あーーーーーーーーー
さようならぁ〜👋
そうなるよねぇーー(°▽°)
私もそうなる自信しかないわ←
そして、次に行ったのが…
👆これっ(*ﾟ∀ﾟ*)
静止画だと分からないですが、これで進んでいるんですよwww
めっちゃシュール🤣😂🤣
これ、動画で見てほしいなぁーーーー‼️
https://vt.tiktok.com/ZSRR3y4cG/
👆大輔先生のTikTokで曲付きで見られるのでぜひ上のリンクからアクセスしてみてください❤️
👆その後、大輔先生が押して風鈴屋さん🎐やってましたw
これで本当に売ってたらバズりそう🤣🤣🤣
今度背中に何か乗せてみるか🤔←やめなさいw
こんなユーモアしかない筋トレは本当に楽しいですね⤴️
でも、しっかりと筋肉痛にはなるのでした٩( ᐛ )و
それではみなさん❣️
今日も最後まで読んで頂きありがとうございました👏
👆今日のインスタです✨