3月30日 ワクワク❤️レッスンレポート‼️

みなさんこんにちは😃

ダンススタジオW.DreamのスタッフNです💪

本日もアクセスありがとうございます❤️

最近はお天気が変わりやすくて傘☂️が手放せないですね😅

でも、晴れるとポカポカしていてレジャーをするにはもってこいですね🎶

私もそろそろアウトドアやキャンプ🏕をしに行きたくなってきました✨

さてさて、本日はレッスンレポートを…💓

👆おっ‼️いいねぇ〰筋トレですよ‼️

上半身と脚を上げては下ろす❣️

腹筋と背筋が鍛えられます❤️

これ、私も一緒にやりましたが、キツイ🔥

背筋が弱いので、トレーニングに加えたいと思います✊

大輔先生は色々な筋トレを知っているので

教えてもらうのが楽しいです💪

👆アイソレーションもバッチリやりました🔥

アイソレーションこそ大きくハッキリ、カッコよく出来なければその先のダンスがきまりませんよねー🥺

今こそ基礎を身体に入れるときじゃーーーー🔥

👆その後は久しぶりのプチ振り付け❤️

みんな張り切っていましたよ‼️

みんなで、自分のフォームを確認するためにビデオを撮りました👍

👆すごい静かに集中して自分のフォームを見つめるメンバーたち😂

拡大したり、スローにしたりして細かく確認❣️確認❣️

いやぁ、便利な世の中ですね🍵

スマホってスゴイ👏

👆みんなが静かにしている中、カメラサービスしてくれる先生😂笑

さすがです💪

公演が終わって、更に基礎力を高めるために頑張っているメンバー‼️‼️

ここで自分の苦手を克服できたら素敵です❤️

私も空いている時間を見つけて、5番に入れたり、ストレッチしたり、頑張ろう💪🔥

👆最後に❤️

綱島スタジオの、ジュニアメンバー卒業生たちの素敵なお写真が届きました❣️❣️

W.Dreamのジュニアクラスは小学6年生まで❣️

この春から新中学生は大人クラスに仲間入りです💖💖

みんなドキドキだねぇ💓

でも、更にパワーアップするために一緒に頑張っていこうね⤴️⤴️

素敵な写真ありがとうございました😊✨

それではみなさんも最後まで読んで頂きありがとうございました😊💕

👆一生懸命動画作りました❣️

見てくださいね❣️

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