12月10日 アクロバットクラス後のアクロバットクラス㊙️
みなさんこんにちは❣️
ダンススタジオW.DreamのスタッフNです👀
本日もアクセスありがとうございます😍
今日は、毎月2回あるアクロバットクラス後のアクロバットクラス『大人のガチトレーニング』をすこーしだけお見せしたいと思います😂
👆アクロバット後大人たちは、普段出来ない筋トレをここぞとばかりにやっています💪
このイスにブランブランコトレーニングはもうキツいのよ‼️‼️
👆大輔先生に触発されて『ぼくもやってやるんだーーー』
意気込んでブランブランコ😚
開始3秒でめっちゃプルプルしてはった😂
WAKAKO先生プルプルを見て爆笑🤣
私もやりましたけど、結構腹筋にキマした‼️
もっと鍛えなければ…
👆アレっ⁉️
なんか楽しそう😂
WAKAKO先生と大輔先生がエアーマットでピョンピョンしているよ❣️
👆そこへメンバー2人も加わって…
あピョンピョンピョンピョン🐰
まるで…マサイ族…🤣
👆ピョンピョンしながら超素敵な笑顔で手を振ってくれます👋
👆たのしそーーーーーー
…私もやりたい…
…しかし、この状況を動画におさめたい…
…私が参加したら動画撮れない…
⤴️スタッフN心の声
👆その後マサイ御一行は一列になってエバーマットの彼方へ消えていきました👋
楽しそうにピョンピョンしてるだけやん😂
と思うじゃないですか…
結構脚にキマす‼️‼️
脚力付きまくりです🦵
遊びながらでも、楽しみながらでも、もうなんでもトレーニングになるんですよ⤴️
私はマサイ族にはなれませんでしたが、富士急ハイランドも真っ青レベルの高速腹筋アトラクションを体験できたのでよしです←
お陰様で次の日の腹筋と首はバキンバキンです😂
気になると思うので←
またアクロバット後の様子は載せてゆきますね💓
👆今日のインスタはBIG NEWS‼️
それではまた明日❣️