6月27日 つま先強化トレーニングDAY テーマパークダンサーを目指す日々

みなさんこんにちは🌞

ダンススタジオW.DreamのスタッフNです🌝

本日もアクセスありがとうございます😊

花月園スタジオのテーマパークJAZZクラス♬

この日は基礎練でつま先の強化トレーニングをしました🦵

ドゥミポイントからしっかりつま先で床を押してポイントにできているかな〜❓

滑らかな動き＋指先の力強さが必要です✊

あんまり力を入れすぎると、カマ足になってしまう危険が‼️

横を向いて、しっかり正しく使えているのか鏡でチェックしながら練習に励みました👍

そして2番と5番でジャンプ‼️

つま先を使ってジャンプ❗️そしてプリエでしっかりと膝を柔らかく使う練習をたくさんしました✨

その後は、グランパディシャの練習‼️

最近は、ジャンプの技ものを多く練習しています🔥

見ていてワクワクするような迫力のあるジャンプを手に入れたいですね‼️

この日も振り付けが進みました❣️

毎日振り付けを覚えて、たくさん踊って、幸せです✨ありがたいですね😊

前回の時に先生に教わったこの時のつま先や…

この時の後ろの足のターンアウト…

しっかり注意できていたかな❓💦

楽しく踊っても、チェック項目はいつでも頭に入れておかなくてはいけません❗️

のびのび楽しそうに踊るみんな♬

たくさん踊って、自分の納得いくかたちも手に入れよう♬✨

頑張って練習するぞーーー⤴️🔥

今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました💖

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