【テーマパークダンサーになりたい・ダンスを習いたい】横浜 ダンススタジオW.Dream
レッスンで激しい動きをしたときや
筋トレを頑張った日は
筋肉痛が辛くて動けなかったりしますよね💦
筋肉痛は痛いけど
動かした方が早く治るって聞いて
頑張って動こうとするんですけど
痛くて思い通りに動きません😅
たくさん筋肉を使ったら
ゆっくりお風呂に浸かって
ストレッチとマッサージなど
日々のケアも大切だなぁと感じました💦
マッサージは怪我の予防にもなるし
体型維持の効果もあるので
サボらずにやりたいですね❣️
今日は大輔先生の
テーマパークジャズクラスから✨
この日は何と短い振り付けを
二本立て‼️
一つは以前やって課題をクリアする為
宿題になっていた振り付けです。
前にやった時より
自信を持って上手に踊れているかな❓
これは自分との戦いです。
プロのエンターティナーは
出来ない技や初めての振り付けも
時間内にマスターしなければいけません❗️
しかもただ覚えるのではなく
メリハリを付け、
振付師の言う通りに
美しく表情も付けて踊れなければ
仕事になりません💦
この宿題も自分なりに
どこを見せたいのか考えて練習したものを
レッスンでも本気で踊れないと
オーディションでも自分の実力を
発揮できないでしょう🥺
そして時間内になるべく短い時間で
出来ないものを出来るようにする
癖をつけましょう❗️
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました🐶