【最初から最後まで意識し続ける】大輔先生のテーマパークダンスクラス【W.Dream】
こんばんは🌟
今日は夕方涼しくて
気持ちの良いお天気でした🌞
雨が降っていないだけで
こんなにも爽やかな気分になるんですね〜
また明日から頑張りましょう✊
今回は大輔先生の
テーマパークジャズクラスから。
この日は身体のライン、つま先の意識について
詳しく教えてもらいました。
レッスンは最初から最後まで
大切なポイントがたくさん詰まっています。
振り付けを覚えて踊るだけが
レッスンではありません。
基礎を馬鹿にしたら
バチが当たります。
ストレッチやアイソレーションも
惰性でやらずに
自分の身体と向き合いながら
やっていきましょう❗️
先生はストレッチ中にも皆んなの
フォームをチェックして
アドバイスしてくれます。
ストレッチのフォームって意外と
自分で確認出来ないので
気付く事がたくさんあります。
アドバイスしてもらったことは
次のレッスンでは
意識して改善できるように
する事がいち早く
プロになる方法の一つです。
特につま先はものすごい頑張らないと
中々綺麗に伸びません。
カマ足も相当な意識が必要です。
でも頑張って続けていれば
必ず直ります‼️
プロになりたいのなら人一倍
頑張りましょう✊
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました🐕