教会関係の教友の人達が、
「私はあんなことやこんなことがあったけど 日々前向きでいたら喜べることが増えた！ありがたい！」
「笑顔でいたら良いことあるよ！笑って！」
と言っていることを耳にします。
すごく良く分かるし、否定はしません。
ただ、
そうやって過ごせる余力のある人には響くと思いますが、
余力もなく、
気力も、そしてお金も吸い取られた身としては
前向きな言葉よりも
「辛かったね…」
「大変だったね…」
「ゆっくり休んでいいんだよ」
という共感の言葉のほうが身に沁みることが
鬱になって分かりました。
私が本当にしんどかったとき、
一番心に響いたのは
ブロ友さんの
「今はもう、息してるだけで100点です」
という温かい言葉でした。
それまで私にそんなふうに言ってくれる人は
教友の中には いませんでした。
うつ病の辛さを分かってくれる人と繋がることができた、このブログに感謝です
前向きに過ごすことは、確かにとても大事です。
でも、このブログを読んでくださっている人達や、
同じ境遇で苦しんでいる人達には、
泣いていいんだよ、
そのままでいいんだよ、
休んでいいんだよ、って言いたいです。
だってみんな充分頑張ってきたんだもの
ゆっくり ぼちぼちでいいですよね