寝る前に、処方してもらっている眠剤を飲むのですが
最初はすぅっと眠れるのに
日が経つにつれて
だんだんと眠りにくくなっていきます。
前に飲んでいた薬もそうで、
先生がちょっと薬を変えてくれて、
また眠れるようになり、
けれどまた だんだんと眠りにくくなる。
その繰り返しです
同じくうつ病の義弟くんも、
「そうそう、俺もそやねん」
と言っていたので、あるあるなのかな？
昨夜は薬を足しても効かず、
結局一睡もできませんでした。
飲む時間を20〜30分ずらしたり
先に1錠飲んで、寝る前に残りを飲むという
先生のアドバイスを実践してもダメで、
身体が薬に慣れてしまっているのかなと思います。
眠れるにこしたことはありませんが
焦らず
休めるときに休もうと思います。
今日は、長男が来年小学校に上がるので
ランドセルのカタログをもらいに行くつもりでしたが
寝不足でフラフラだったので
夫が行ってきてくれました。
今は色んなデザインや色のランドセルがありますね😳
来年の今頃は小学生かぁ…と
子どもの成長の早さを感じ
その成長が嬉しくもあり
けれど、
「お母さん！」
と抱きついてくれる今という時間を
何より大切にしていこうと思います。
いつまで抱きついてくれるかな？
いつまで「大好き！」って言ってくれるかな？