人に会うのが怖い

買い物や、用事で外に出るとき、

また、

洗濯物を取り込んだりするのにちょっと庭へ出るなど

日常のささいな場面でも、

人に会うのがすごく怖いときがあります。

人の目が怖い。

会うのが怖い。

さっきも、外にちょっと出るだけなのに

人と会うのが怖くて、

それがなぜなのか分からないのです。

以前の社交的な自分に戻りたいとよく思う。。