ブログをご訪問くださり本当にありがとうございます
3人ワンオペ育児中の鬱な母さんです🍀
(人生色々なことがありますね🙇
皆様もきっと 人に言えないような
辛いこと 苦しいこと
歯をくいしばってきたこと
人知れず 涙を流したこと
きっとたくさんあることと思います。
それでも 皆 精一杯生きておられる。
そう思うだけで また胸がいっぱいです😭
本当に お疲れ様です🙇🙇
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先日、心療内科へ行ってきました。(2度目)
今回は、一人ではとても行かれそうになかったので、
夫に付き添ってもらいました。
先生は相変わらず 物腰の柔らかい 優しい人で
ここ最近の私の様子を 聞いてもらい、
そして、最近ずっと思っていたあのこと…
先生
「教会は継ぐのかな？
そこをご主人とよく話し合ってね。
じゃないと、元気になろうにもなれないよ。
元気になって、またあそこに戻らなアカンと思うと、ふじたさんの心の蓋になってしまうよ。
今はとにかくストレスフリーで生活して、
とにかく よく食べて、よく眠ること
これを徹底してね。
家事も完璧にこなそうとしなくていいから
休むことが仕事だと思ってね」
そう言ってくださり、先生と話していることが
癒やし(ストレスフリー)だなぁと感じました。
そうなんです、私は完璧主義で、
物事も白黒つけたがるタイプで、
グレーゾーンがあまりないのです。。
でも、こうなってからは 少しずつですが、
完璧でない自分を受け入れ、
“○○でなければいけない”
という考えを ちょっとずつですが 減らすことができるようになった気がします。
夫も、
「今の時点では、教会を継ぐとは考えてない。
もう、今は家族第一に思っているから」
と言ってくれています。
お義父さんからは「継がせない
」
」とは言われたものの、心の中では絶対そんなこと思っていないと分かっているし、
いざとなったら、何事もなかったかのように
「わしはもう終わりやから、お前ら継げ
」
」と言われることは目に見えているのですが、
今はもう なるべく考えないようにして、
日々を過ごそうと思います🍀
皆様の温かなお心と、
先生のお言葉に、
とても救われました。
私も将来、辛い思い、苦しい思いをしている人達に、
こんなふうに 優しい 温かい言葉をかけたい．
パワースポットのような存在になりたい．
そんなふうに思いました。