・横山先生治療日
前半はご予約埋まりました。
後半27日(金)28日(土)
ご予約お待ちしております。
来年の予定を決める為に
神々が出雲大社に集まるため、
地方には神様がいなくなるとか。
で、10月は神無月。
いとうやさんの今月の暦餅は、栗大福
他に栗シリーズの様々なお菓子があるようです。
楽しみ‼️‼️‼️
カフェランデヴーさんは、偶数日営業。
本の交換会が開催されるそうです。
月末には、オーナー様、
長期お出かけのご予定だとか
営業日、ご注意ください。
来月は、お土産話、楽しみにしましょう。
空の青さやうろこ雲、
頬を撫でる風も、
秋の訪れを感じさせてくれる今日この頃。
五行の上での
秋の不調に関係するお問い合わせが
とても多いです。
咳、鼻水、喉の不調など、
呼吸器系に障りが出るのが、秋の特徴です。
熱気として溜まった夏の疲れが、
咳や鼻水などで体外に出るのは良いことですが、
今年はいつもよりきついようです。
イムネオール、ウォッシュシールドを
きちんとお使いくださいね
遠赤に入り、皮脂腺と汗腺の両方からの
解毒の汗をしっかりかくと、
疲れも抜けてすっきりします
秋は穀物や豆など実りの季節。
冬に向けてエネルギーを蓄える時です。
また、空気が乾燥して気温が下がるので、
潤いを補う事も秋の養生になります。
辛味が中心ですが、
辛味の摂り過ぎは体を冷やしますので、
穀物の自然の甘味や塩味で
バランスをとりましょう。
肺や大腸に負担が掛かる季節でもあるので、
旬の根菜類、発酵性食品など
積極的に頂きましょう。
辛味に加えて、色は｢白｣がポイントです。
切って白い里芋、れんこん。
大根、玉葱、白ねぎ、白ごま、栗、
にんにく、生姜、イカ、牡蠣など。
特にれんこんは、
切ると肺に似ていることから、
肺の妙薬として伝えられています
梨、いちじく、りんごなど
季節の果物も肺を潤しますが、
食べ過ぎは体を冷やします
果物は、朝食べると金、昼は銀、
夜は、銅でなくて“毒”、と言われるように、
食べ過ぎや食べるタイミングに気を付けて、
体を冷やさない注意しましょう
脚が浮腫んでおられたお客様、
エステをしながら、
「夜果物食べちゃうなぁ」と。
そして
「去年も、こんな話しした気がする」と、大笑い。
繰り返し繰り返しお伝えしますよ‼️‼️‼️
30分の短いエステコース始めました。
体の部位毎(脚、腰、肩、腕など)のお手入れです。
時間が取れない、
とりあえずほぐしたい～～～などの方、
是非どうぞ
今月もご来店ご予約お待ちしております
