せっかくいいコラーゲンを飲むなら
効率よく飲みたいですよね
夜飲むと吸収が１０倍なので夜飲みましょう
とか
生理後に飲むといいですよとか・・・
ちょっと気を付けるといい点はありますが
その前に一番気を付けたいのが腸です
せっかくいいコラーゲンを良い条件で飲んでも
それを吸収する所が汚れていては十分に吸収できません
まずは腸の環境をキレイにすることをオススメします
それには・・・
こちらのサプリがオススメ
超特急 ちょうあんしん
このサプリは朝食代わりに飲むことで
おなかに溜まっている便を排出してくれるサプリです。
速効性があります。
私も定期的にやっていますが、「ﾃﾞﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!」って感じで
とってもすっきりします
ただ、このサプリはすぐにトイレに行ける環境でないと
ちょっと忙しいので、お仕事がある方はできない場合があります。
そんな方には、ゆっくりおなかに効くこちらがオススメ
１兆個の乳酸菌
顆粒のサプリです。
お水と一緒に飲むことで、腸内常在菌が増え、腸内環境が良くなります。
Ｇ－デトックスハーブティ
排出系のハーブティー
ラズベリー風味で飲みやすく、ティータイムにもおすすめ
飲んだ後は、しっかり出ますよ
いずれかの方法で腸内環境をキレイにしてから
コラーゲンプレミアムを飲みましょう
吸収力が増して、さらなるプルプルお肌に変身！？
楽しみですね