本日の体重

こんばんわ

山田ルイ53世と体型が類似している黒Ｔです。

俺もテレビに出たらあんな感じで映るんですね（●´・з・｀●）


キモいやないか～い♪


本日の体重






112㌔！




宣言通りやりました！

今月中には110㌔まで落としたいと思います（＞ε＜）

情けないことに、腕の筋肉痛がまだ取れません･･･
どんだけ運動してなかったんだょ(-.-;)



今ドラマでガルネクの千紗出てるんだけど、彼女いいですょね！

めっちゃカワイイわけやないんやけど、愛嬌あって元気な感じがGood!

プチファンです（●´・з・｀●）

あと昨日久しぶりこいつの更新しました!









通学に二時間かかるんで必需品なんでね☆

明日から聖恵の歌聞けるぜｏ(´・ε・｀ｏ)

ほなまた！

今日の飯

朝飯 チキンカツパン、アメリカンドッグ

昼飯 なし

夕飯 手巻き寿司、天ぷら
今日の飲み物

缶コーヒー