最低10分は運動しないとネ | ☆車椅子父ちゃんの人生劇場☆~只今入院中!~

最低10分は運動しないとネ

わずか10分間の運動でも、脳の認知機能を高める効果があることが、筑波大学の研究で分かった。(読売新聞)
うちの嫁が最近ボケてきたのも、運動してない証拠だな。