以前のブログの書き方がやっぱり書きやすいので、以前のような見出し付きにしてみます。

足リーダー誕生足
昨日の女子会ガーベラで「最近外反母趾のところが痛くて…」と切り出したところで、こうやって病気話に花が咲くババ会女子会になってしまうと瞬時に気持ちを切り替えて、「…せっかくだから名前をつけてあげようかと思うんだもやもやゲラゲラ」とイミフなことを言ったのを皮切りに、変なノリで終始過ごしました。ちなみに、右脚親指は、リーダーと命名されましたw

足リーダーを騙し騙しガミトレ入会足
ガーミンにトレーニングメニューを組んでくれて、目標達成を目指す機能があるので3日坊主覚悟でやってみた。初回のメニューは9分しか走らないので、リーダー怒り痛みださないであろうと信じてスタート。
最初から張り切り過ぎたぶーもう少しゆっくりで良かったかも

↓次のメニューはコレだってぼけー次は時間が長いじゃないか、合計30〜40分か。リーダーのご機嫌を損ねないように、きっちりアイシングとストレッチ頑張ります。

足お散歩女子会足
昨日はポカポカ陽気でお花見日和🌸 大岡川沿いをお花見がてら女子会メンバーで歩いて喋ってまた歩いて。
ゴールは川沿いのイタリアン。食べて喋ってばかりで、写真忘れてるしガーン