【200213】ペース走の日

ピーキングだったのをいいことに、
モリモリのスフレパンケーキ
からの女子会
野菜しゃぶしゃぶ(画像なし)
デザートに杏仁豆腐照れ
よく食うなぁえー
いくら食べても
サブ4.5くらいしゃべったから
カロリーを消費しているはず
(と信じたい)

木曜日 ペース走の日
  6:00ペースで街ランは安定したペースで走れず

明日もグダグダしてチートデーてへぺろ
ゴットハンドのSさんの施術を受けにいってきます。楽しみだ🎵