火曜日 BU走の日
微妙に1kmでない周回コース💦
975mくらいかと思う。
２段階のBU走に挑戦。
さあ、いってみましょ⁉️
アップ
5:30ペースで3周
5:10ペースで4周
ダウン
結果。全然ペース刻めてない💦
慣れれば出来るのかもしれないんでまだまだ修行が足りない。
こんなワタシなのに、走り終わってからガーミン見たら、なぜかピーキングが来てた
やる気が落ちてるときに、ヨイショしてくれてる？もしや。
祝日だったので日頃出来なかったことの穴埋めに
時間を使った日。チェックボックスが埋まって満足
☑️朝寝坊する
☑️図書館で本を借りる
☑️明日会う友達にプチプレゼントを買う
☑️おかずの作りおきをする
☑️義理チョコを買う