昨日もみんなが休んでる隙に
普段できない資料整理。
お盆はシュレッダーと仲良しです
しかし、またも
トラップに引っ掛かった
暇つぶしに出勤しているであろう
数少ない出勤してた同僚さんが
ランチ後に
『ちょっと進捗みてもらってもいい？』
というヘルプ
を装ったトラップ？
に応じ…２時間半
『ちょっと』じゃないぞ💦
という訳で、効率の悪いお盆出勤です
今日も毒吐きの冒頭文ですみません
今月から筋トレ再開しました
２年お世話になった
Hトレーナーロスから立ち直り
(↑心を入れ換えが正しい)
最近クロスフィット頑張ってます
昨日トレーナーの偉い人と話してて
『ジム行って鍛えて何目指してるの？』
とよく訊かれると。
確かに。
「ちょっとした段差に転ばないとか、
軽い物を拾う動作がスムーズとか、
生涯健康を目指してるのだけなのに…。
トレーニングしてない人には理解されない」
と。
なるほどなぁ✨
ケガなく、いつまでもランニングを
楽しみたい私の考えと
近いものがありました。
(今日のラン) 集合場所まで片道4kmずつ+10km
『レジリエンス』って言葉
最近知りました
ざっくりいうと、
人生色々あるけど
打ち勝ち生き抜く力
のようです。
進化論のダーウィンさんも
『生き延びれるのは、
強い者でもなく
賢い者でもなく
変化に対応できる者である』
なので、
明日は明日で
同僚さんのトラップが
待ってるかも。
